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Comme nous le savons tous, le dhokla est une collation gujarati qui a maintenant des fans du monde entier.

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La collation spongieuse est souvent appréciée avec du chutney. Le dhokla est cuit à la vapeur et non frit, ce qui vous permet de réduire de nombreuses calories. Il est traditionnellement fabriqué avec des ingrédients tels que Besan ou URAD dal; beaucoup de gens aiment aussi le préparer avec Sooji ou une pâte de riz.

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Les protéines aident à induire la satiété; si vous vous sentez rassasié, vous évitez les grignotages inutiles et évitez ainsi les kilos indésirables. Sortez la perte de poids toor dal dans un bol et ajoutez le caillé, Besan, poudre de curcuma, huile, sel, sucre et bien mélanger.

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Ajoutez du sel de fruit et mélangez doucement. Transférer la pâte sur votre plateau vapeur ou thali et cuire à la vapeur pendant 10 à 15 minutes.

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Une fois que vous entendez les graines de moutarde crépiter, ajoutez la perte de poids toor dal, les graines de sésame, les graines de cumin et faites sauter à feu moyen pendant 1 minute. Promu 7. Versez cette trempe sur le dhokla cuit à la vapeur, coupez le dhokla dans les formes désirées et servez.

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NDTV ne revendique pas la responsabilité de ces informations. A propos de Sushmita SenguptaPartageant un fort penchant pour la nourriture, Sushmita aime tout ce qui est bon, fromage et gras. Elle suivait religieusement les cours de xxxx.

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Plus précisément, lors de certaines séances, a été guidé dans un état de poche relaxation. Six mois plus tard, elle avait perdu au moins cinq kilos.

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