Jai 13 ans et jessaye de perdre du poids


Je prends du poids vite et facilement de juin a maintenant je suis de 83 a Je c'est plus quoi faire j'ai du ventre et des fisures sur le bas du ventre.

A 14 ans perdre du poids

Aider moi svp. Je ne vais pas aux fastfood plus d'une fois tous les 6 mois minimum,et je mange également 4 fruits et légumes par jour.

Copier le lien Le lien a été copié dans votre presse-papier En réponse à Emm06trt Bonjours voilà j'ai 14 ans et bientôt Je mesure 1m63 et je pèse 50kg. Je suis en 3eme et je souhaiterais perdre un peu de poids mais je ne sais comment faire j'ai subit de nombreuses réflexion concernant le faite que j'ai beau corps mince et tout mais moi il ne plaît pas.

Je fais 65kg pour 1m Je ne me trouve pas particulièrement grosse,je ne suis d'ailleurs pas grosse,mais comment réussir à accepter une imposante poitrine qui nous déforme tout nos vêtements quand la minceur est considérée comme un critère de beauté? Je ne mange pas vraiment beaucoup de viande et je ne goûte que rarement,mais mon poids reste aussi stable que si je mangeais des pâtes toute la journée.

prospérer perte de poids rome ga

Comment faire? A force de manger ainsi,j'ai peur d'un jour tomber dans l'anorexie,surtout que ma soeur y est déjà passé Je tiens a ajouter que je fais l'aller retour a pied du collège à mon douillet 'chez moi' ,ce qui équivaut a mn en marche rapide aller-retour,et que je fais régulièrement des footing de 30 mn en forêt le dimanche,et quelque fois le mercredi.

Anonyme a dit… Enfin la réponse a mes questions!!

ajuster les directions du brûleur de graisse du thé

Je mesure 4 pieds 11 pouces et je fait livre a peu pres j'ai aretter de me peser, ca me déprimait trop. Ce n'est pas énorme, mais pour moi, c'est trop. Je veux seulement avoir un ventre plat Mais je n'avais jamais pensé qu'une perte de poids se faisait differemment chez les adultes et les adolescents J'ai essayer plusieurs de ''méthodes'' J'ai été longtemps a sauter des repas, mais je finissais toujours par craquer Jai 13 ans et jessaye de perdre du poids m'empiffrer de tout ce qui me tombais sous la main, pour moi, la faim était un synonyme de perte de poids, meme si je me rendais compte que ca ne changeait rien, je ne prenais pas de poids, mais je n'en perdais pas non plus Le probleme, c'est que quand je me retrouve seule, je mange tout le temps, ce n'est que ca le probleme, sinon ca ferait longtemps que j'aurais atteint mon objectif que je me suis fixé il y a de cela Par contre, cet été j'avais commencé a faire des redressements-assis abdominaux et ca a fonctionner!

Mais j'ai arretter car j'ai recommencer l'école et je n'avais plus beaucoup de temps C'est maintenant avec de bonnes résolutions que je quitte ce site, je n'ai toute fois pas le temps de faire de l'exercise quotidiennement, mais je vais recommencer a faire des abdominaux a tout les jours, a faire de l'exercise le plus souvent possible et a manger normalement, 3 repas par jour, et sainement Mais est-ce que le fait de limiter les quantités que je mange de manger des moins grosses portions peuvent m'aider a maigrir pareil?

0,6 perte de graisse

Tout en mangeant 3 repas par jour? Merci mille fois! Moi je suis un adolescent qui l'année dernière ne se sente pas bien dans sa peau 1M80 pour 85 kilos j'avais du mal a assumer mais la ca fait environ mois que je pratique la musculation en salle avec mon père modérément bien sur et que j'essaie de réduire des calorie inutile ketchup,mayo ets Depuis sa j'ai perdu 10 kilos je pèse maintenant 75 kilos et je me sent beaucoup mieux J'ai 17 ans la clef, beaucoup de sport, de la patience et de la volonté c'est a vous de décider de votre physique ; 26 février à Anonyme a dit… Bonjour, je suis une fille de 13 ans, je mesure 1m59 et pèse 58 kilos, j'aimerais perdre du poids, j'ai déja essayé à plusieurs reprises et à chaque fois je craque J'aimerais des conseils stp.

J'ai des cuisses minces, des jambes fines, des fesses et une jolie poitrine.

Mais mon probléme est le fait que j'ai un petit bidon. Je fais 5 mn d'abdos par jours, est ce assé pour perdre ce vilain bidon??

Ma fille de 13 ans grossit, grossit

J'ai un gros ventre et je Jai 13 ans et jessaye de perdre du poids m'en débarasser vite. Mais je n'arrive pas à manger que des choses seines.

  1. Стратмор замолчал, словно боясь сказать что-то, о чем ему придется пожалеть.
  2. Comment aider une jeune fille de 13 ans à perdre 5kg - Supertoinette

Je court environ 2 fois par semaine mais sa ne change rien. Depuis qu je prend la pillule je grossit encore plus.

comment maigrir à 14ans?

J'aimerai avoir des abdos et je me demande si la pratique de vélo d'appartement couplée avec des exercices abdominaux et quelques push-ups pourrait m'y aider. Je me suis donné l'objectif d'y arriver en 3 semaines. Certains disent que je fais une fixette sur mon poids et que je ne suis pas grosse. Seulement, je déteste le corps dans lequel je suis.

perte de poids dr heron

Je fais du sport et adore ça: 3h d'EPS, 1h30 de Volley et 1h d'équitation. Je voudrais perdre du poids rapidement, surtout au niveau du ventre et des poignées d'amour très rapidement.

J'ai beaucoup de volonté mais seulement, je suis vraiment très Gourmande Que faire pour obtenir le corps qui me mettra à l'aise dans ma peau? Actuellement, je fais de l'escalade 2 heures par semaine, du volley 2 heures par semaine et 2 heures de hand ball par semaine au college.

47 et luttant pour perdre du poids