J hudson perte de poids, Régime de Jennifer Hudson | Fourchette & Bikini


La star a perdu près de trente kilos il y a quatre ans. Un véritable challenge qu'elle a relevé pour elle-même.

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Aujourd'hui, lorsque l'on regarde Jennifer Hudsonpersonne ne pourrait penser qu'il y a quelques années, l'Américaine était en surpoids et a eu recours à un régime. Si en la chanteuse et actrice s'est délestée de près de trente kilos, elle a bien l'intention de garder la ligne.

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Si elle a utilisé le régime Weight Watchers pour perdre du poids, elle admet que cela ne suffit pas toujours. Pour Jennifer Hudson, il faut avant tout vouloir changer pour soi : "La clé pour perdre du poids, c'est de le faire pour soi-même", a-t-elle expliqué à un journaliste du magazine People sur le red carpet des BET Honors.

Il faut vraiment que vous vouliez le faire.

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Et vous ne pouvez pas laisser ce que chacun vous dit occulter ce que vous voulez pour vous", a expliqué la jeune maman. Si Jennifer Hudson a dévoilé ses astuces minceur il y a quelques jours dans une interview à Refinery Et aujourd'hui, la star ne peut plus s'en passer.

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Elle a affirmé qu'elle continuait de "compter [s]es points et de coller au plan de Weight Watchers". On peut dire que Jennifer Hudson est un exemple de volonté!