Houmous brûlant les graisses. Vous êtes ici

Découvrez les multiples utilisations du houmous!

Son ingrédient de base, le pois chiche, lui donne une valeur élevée en protéines et en fibres, ce qui est bon pour la digestion et pour ajouter un élément pour nous soutenir pendant le repas.

Comment faire du houmous maison?

Recette de houmous traditionnel Voici la houmous brûlant les graisses qui constitue le houmous traditionnel. Rajustez les quantités selon la texture qui vous convient.

Conservation Votre recette maison se conservera une semaine au réfrigérateur, et vous pouvez la congeler pour la garder pendant plusieurs mois! Si vous choisissez cette option, attendez que le mélange refroidisse avant de le mettre au congélateur, et au moment de le consommer, sortez-le du congélateur et mettez-le quelques heures au réfrigérateur. On vous en propose plusieurs, afin que vous développiez vos talents de goûteur.

Le houmous aux pois chiches est très protéiné, ce qui en fait une collation ou un à-côté qui vous soutient.

Elle donne au houmous une belle couleur et un goût exquis. Une raison de plus que sa couleur pour en faire du houmous. On vous propose quelques recettes pour vous tenter.