Histoires de réussite de perte de poids de 80 livres


Prendre sa santé en main, c'est l'affaire de tous.

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Au fil des ans, plusieurs personnalités québécoises ont décidé de subir une transformation. En voici quelques-unes.

Il échappe aux attentats du 11 septembre 2001 et a le déclic pour maigrir

P-A Méthot Perdre plus de 50 livres, ça ne se fait pas en claquant des doigts. Pourtant, P-A Méthot y est parvenu assez simplement.

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En modifiant ses habitudes alimentaires. Au printemps dernier, il est apparu avec une nouvelle silhouette, un look qui n'est pas passé inaperçu.

L'humoriste a expliqué que même lui avait été surpris des résultats de son jeûne intermittent.

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Pour l'artiste, cela représente de manger pendant huit heures et de ne pas manger pendant les 16 heures qui suivent. La technique a continué à grandement porté ses Histoires de réussite de perte de poids de 80 livres, car à la fin de l'année dernière, P-A Méthot a exprimé sa fierté d'avoir maigri de près de 70 livres. Michel Charette Non seulement Michel Charette a-t-il réussi à fondre de plus de 40 livres l'an dernier, mais il a accompli cet exploit en seulement cinq mois à l'aube de la cinquantaine!

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Le plus beau dans tout ça? Bien qu'il soit présent devant les caméras, son apparence n'a pas été la raison principale de ce grand changement. Ce fut plutôt sa santé.

Des régimes, Marie en a testé des tas. Selon elle, c'est celui de Weight Watchers aujourd'hui appelé WW, ndlr qui semble le plus sérieux. Toutefois, quand elle reprend une alimentation normale, enfin, son alimentation, la balance remonte. Finalement, c'est en combinant sport et diète que Marie trouvera SA solution. Aujourd'hui, après des années de boulimie, la jeune femme est devenue une véritable sport-addict.

Et il n'a rien laissé au hasard quand est venu le temps de prendre les choses en main. En plus d'avoir grandement coupé les portions de ses repas, il a misé sur l'exercice avec des randonnées, du vélo, des poids Bref, une remise en forme qui a du tonus!

Phil Roy Avouant sans gêne avoir connu d'importants problèmes de confiance en raison de son embonpoint, Phil Roy a pris un grand virage il y a déjà plusieurs mois.

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Si l'humoriste et animateur a pu dire adieu à la gêne, c'est qu'il a pris la décision de bouger. Visites au gym, balades en vélo et course à pied sont devenues pour lui des activités courantes. Mais c'est aussi grâce à une infirmière qui a sonné l'alarme qu'il fait aujourd'hui du sport, suffisamment du moins pour dépenser les calories qu'il consomme.

À notre invitation, vous nous avez posé toutes vos questions sur le sujet. Si on parle autant de régimes minceur, de programmes d'entraînement ou de diètes miracle, c'est que ça nous intéresse! Comme ces Québécoises, c'est nous, nous avons recueilli vos questions via notre page Facebook et les avons soumises à quatre sommités en matière de nutrition.

Résultat: plus de 80 livres perdues depuis Histoires de réussite de perte de poids de 80 livres a changé de vie! Katherine Levac De plus en plus populaire, Katherine Levac s'est dite surprise quand sa perte de poids a fait réagir bien des gens en Mal à l'aise de parler de ce changement corporel, la jeune femme a préféré ne pas dévoiler comment elle en était arrivée à amincir sa silhouette de la sorte.

  1. Ces témoignages sincères en sont la preuve.
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Par contre, elle a tenu à rassurer les gens en affirmant ne pas être malade, ne pas consommer de la drogue et ne pas avoir subi d'opération.

À l'étélors de la sortie de ce succès au box-office, c'est un acteur moins enrobé et plus musclé qu'ont pu apercevoir de très nombreux cinéphiles. Il a cessé de répondre à l'appel du sucre afin de pouvoir offrir le meilleur de lui-même à la caméra.

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Mieux connus comme étant Les Denis Drolet, les deux grands amis ont un humour et un look uniques. Or, il y a près de 10 ans, toujours vêtus de brun, les deux artistes arboraient une silhouette beaucoup plus ronde qu'aujourd'hui.

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Puis, ils ont réussi à faire disparaître pas moins de 60 livres chacun. Pour le Denis barbu, la motivation s'est présentée quand il a voulu se lever en forme et jouer avec ses enfants.

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Pour le Denis à palettes, le diabète qui le guettait n'était tout simplement pas une option. Leur recette gagnante?

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Une meilleure alimentation. La star est récemment apparue encore plus mince qu'au cours des derniers mois.

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La nouvelle silhouette de l'égérie de L'Oréal Paris a été grandement remarquée et a laissé certaines personnes pour le moins perplexes.

De bien belles paroles de la bouche de celle qui amorcera de vrais moyens faciles de perdre du poids rapidement prochaine tournée mondiale à Québec en septembre.

Denis Coderre Impossible de passer sous silence la transformation de Denis Coderre. Mais il ne s'est pas arrêté là, car il a réussi à fondre de quelque livres si on compare son poids actuel à celui qu'il affichait du temps où il avait commencé à gérer la métropole! Outre son alimentation revue et corrigée avec un régime strict bâti par une nutritionniste, il a renoué avec un sport qu'il adore: la boxe.

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Il enfile d'ailleurs les gants deux ou trois fois par semaine et s'entraîne avec un ancien champion canadien, Ali Nestor.