Histoires de réussite de perte de poids après 40 ans


Accueil vidéo Perdre 16 kilos à 40 ans, c'est possible!

histoires de réussite de perte de poids après 40 ans

Le témoignage de Carine Karine a 40 ans et a réussi à perdre 16 kilos avec Savoir Maigrir. Depuis l'enfance, elle avait toujours été un peu ronde, et après ses 3 grossesses, elle n'avait jamais pu perdre les kilos accumulés.

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Elle avait été voir une diététicienne en cabinet mais son corps ne voulait pas perdre : seulement 6 kilos en 6 mois. L'année de ses 40 ans, Karine a été invitée au mariage d'une amie.

En route vers livres en moins Quelle aventure! Lorsque j'ai assisté à une soirée d'information sur le programme Ideal Protein, il y presqu'un an, j'ai tout de suite senti que j'étais au bon endroit et je me suis lancée le défi de témoigner à mon tour lorsque j'aurais atteint mon poids santé mon poids bonheur.

C'est cette occasion qui l'a décidée. Elle s'est dit : j'ai 40 ans, je vais me reprendre en mains et je veux perdre du histoires de réussite de perte de poids après 40 ans pour me sentir mieux dans ma peau!

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Savoir Maigrir est une méthode pour perdre du poids en se faisant plaisir. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé.

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Les profils différents disponibles dans la méthode vous permettront de trouver la formule qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens, d'équilibre et de plaisir.

À elle de ne pas lâcher! Elle en perdit 23 en seulement 6 mois en se concentrant sur la bonne alimentation. Puis elle est tombée amoureuse de la muscu et décida de se construire de vrais muscles travaillés. Elle arrêta de se peser pendant un moment et regardait son corps radicalement se transformer dans les miroirs de la salle. Cette jeune femme de 36 ans a pu en perdre 22 grâce au running pendant 3 ans, tout en comptant les calories.

A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best-sellers en nutrition - dont Savoir Maigrir Flammarion - et le nutritionniste français qui est à l'origine du coaching minceur sur internet En créant le programme Savoir Maigrir enJean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de maigrir durablement en bénéficiant d'un accompagnement diététique sur mesure et d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.

Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme.

PERDRE DU POIDS : -12KG EN 2 MOIS!

Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. Combien de kilos souhaitez-vous perdre?